标题：警惕！诺如病毒高发季来临，五要五不要守护健康

正文：

秋冬之交，是诺如病毒的高发季节。这种病毒不仅传播速度快，而且传染性强，稍不注意就可能中招。近期，多地学校、幼儿园出现诺如病毒疫情，令家长们忧心忡忡。

诺如病毒的特点：

• 传播途径多样，包括食物、水、接触污染物等。
• 传染性强，且易在封闭环境中迅速传播。
• 发病急，症状主要为呕吐、腹泻、腹痛等。

如何预防诺如病毒：

1. 五要：

   • 饭前便后要洗手。
   • 海产品、鱼虾要煮熟。
   • 生熟食品要分开。
   • 居室环境要卫生。
   • 出现症状要就诊。

2. 五不要：

   • 生水未煮不要喝。
   • 体弱者不要生食水产品及蔬菜。
   • 病人不要为他人加工食品。
   • 无牌餐饮不要光顾。
   • 未做好防护不要处理患者呕吐物和污染物。

学校与家庭如何应对：

• 学校要定期对教室、食堂、宿舍进行彻底消毒，保持室内通风。
• 学生在校期间要保持良好的个人卫生习惯，避免共用物品。
• 家庭中，家长要监督孩子勤洗手，避免与病人接触，注意饮食卫生。

特别提醒：

• 对于儿童、老人和免疫系统较弱的人群，更要加强防范。
• 一旦出现疑似症状，请及时就医，避免病情恶化。

疫苗接种与就医指导：

“随申办市民云”APP提供智慧接种专区，可预约接种流感疫苗、新冠疫苗等，为市民的健康保驾护航。

对于已经出现诺如病毒症状的患者，建议线上预约挂号，减少不必要的交叉感染。

结语：

秋冬之交，病毒易传播，请大家做好个人防护，共同度过这个特殊的季节。

特别声明：

本文信息仅供参考，具体健康指导请以专业医疗机构和官方发布为准。如有侵权或错误信息，请联系删除。